Giỏ hàng
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Thêm ghi chú cho đơn hàng

Phí vận chuyển (nếu có) sẽ được tính khi thanh toán

10 công dụng tuyệt vời của massage

Lượt xem: 771

Massage thường được coi là một sự lãng phí hay quá xa xỉ. Nhưng hiện tại điều này đã không còn như vậy. Hơn nữa massage lại đem lại rất nhiều lợi ích đến cơ thể của chúng ta. Đặc biệt là hiện giờ có rất nhiều loại máy massage cá nhân cầm tay rất tiện lợi và chúng ta hoàn toàn có thể tự massage tại nhà.

Beauty. Girl in the spa salon

Hiện tại có rất nhiều loại massage khác nhau, nhưng dù ở bất kì hình thức nào đi nữa thì massage vẫn có cùng mục đích là chăm sóc sức khỏe tổng thể, từ da, tóc đến móng chân, móng tay, đến sức khỏe tinh thần… Và sau đây KINGTECH xin tổng hợp các công dụng thần ký của massage.

1. Giảm căng thẳng

Được ngồi massage thư giãn sau giờ làm việc sẽ giúp bạn thư giãn và lấy lại năng lượng nhanh nhất. Bạn có thể đắm mình trong một bồn tắm nóng hoặc tắm xông hơi hoặc hơi nước để “trôi” đi những lo lắng và mệt mỏi và đau nhức. Thời gian dành cho việc massage này chỉ tốn một giờ đồng hồ hoặc lâu hơn nếu bạn muốn.

Căng thẳng áp lực do công việc bộn bề khiến bạn mệt mỏi

Nếu bạn không có thời gian, việc sở hữu cho mình những chiếc máy massage cá nhân cầm tay là một lựa chọn rất thông minh đó!

2. Khỏe mạnh hơn

Các chuyên gia massage có thể nhận biết được phần cơ nào của bạn đang “căng” và mệt mỏi. Nhờ đó, bạn có thể học cách để thư giãn cơ bắp của mình. Các chuyên gia massage sẽ hướng dẫn bạn cách thư giãn cơ thể, ăn uống sao cho bổ dưỡng và các hoạt động lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh.

3. Lợi ích về mặt tinh thần

Cho dù bạn thừa nhận hay không, thì việc massage hoàn toàn có thể giúp bạn thư giãn. Nó có thể kích thích bạn cả về tinh thần và thể chất. Nó thậm chí có thể làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng. Massage chân, massage trị liệu, chăm sóc da mặt, làm móng tay móng chân… đều có những lợi ích tâm lý của nó.

Hiện nay có nhiều dòng máy massage cá nhân cầm tay cũng được thiết kế chuyên dụng. Ví dụ như máy massage tay KINGTECH KH-690 chuyên massage bàn tay cực kỳ hiệu quả, giảm các vấn đề về tay mà chúng ta hay măc phải. Máy massage mắt KINGTECH KY-925 cùng là một dòng sản phẩm chuyên dành cho mắt.

4. Giảm cân

Có một số bài nghiên cứu đã khẳng định massage có dụng giúp bạn giảm cân. Điều quan trọng là bạn phải lựa chọn cách thức trị liệu phù hợp với mình nhất. Bên cạnh đó bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý nhé!

5. Giải độc

Giải độc là quá trình thanh lọc độc tố và chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Mục đích của việc giải độc cơ thể là giúp loại bỏ sự đầy hơi và giữ nước làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Việc kết hợp massage vào tăng hiệu quả hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Massage sẽ giúp kích thích các huyệt đạo trong cơ thể hanh thông. Từ đó việc lưu thông trong cơ thể hiệu quả.

6. Trẻ hơn

Chăm sóc tốt của cơ thể và tâm trí có thể giúp ngăn chặn lão hóa. Massage trị liệu có thể giúp bạn thư giãn, một cơ thể được thư giãn thì cũng đồng nghĩa với giảm stress. Chăm sóc da mặt và các chăm sóc da khác và là phương pháp trị liệu có hiệu quả cao trong việc làm cho bạn trẻ trung hơn cả về vẻ bên ngoài lẫn tư tưởng.

7. Cải thiện lưu thông máu và ổn định huyết áp

Các phương pháp điều trị như hydrotherapy, massage, trị liệu nhiệt có thể cải thiện lưu thông máu, giúp máu lưu thông và tuần hoàn tốt hơn. Từ đó dẫn đến huyết áp ổn định hơn và bạn sẽ biết cách điều chỉnh huyết áp của mình.

8. Cải thiện tính linh hoạt và hơi thở

Có những spa cung cấp cả chương trình thể dục Pilates hoặc Yoga. Hai hình thức vận động và luyện tập này giúp tăng cường hệ thống hô hấp và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.

9. Ngủ tốt hơn

Một cơ thể và tâm trí được “giải phóng” khỏi những căng thẳng và stress thì có thể đối phó với bất kì kiểu rối loạn giấc ngủ nào. Từ đó bạn sẽ ngủ tốt hơn và sức khỏe cũng được cải thiện hơn.

Hãy thử massage trước khi ngủ khoảng 15-20 phút, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt đó! Bạn nên massage các bộ phận như mắt, cổ vai gáy sẽ giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn. Và máy massage mắt KINGTECH KY-925 hay KINGTECH KP-315 có thể sẽ là trợ thủ đắc lực của bạn.

10. Tránh được những cơn đau nhức

Massage, và liệu pháp chữa bệnh bằng nước nóng có thể giúp làm giảm bớt đau đớn, đau nhức. Ngày nay có rất nhiều những cơ sở spa cung cấp các chương trình trị liệu chữa bệnh viêm khớp và các rối loạn thần kinh như đau nhức toàn thân.

Tags:
Hotline: 0944 62 92 92 Nhận tư vấn ngay Kết nối trên Zalo Lên đầu trang