Massage kết hợp với âm nhạc có vẻ không còn xa lạ gì với những ai thường xuyên đi spa rồi nhỉ? Tại bài viết này chúng ta hãy tìm kiểu kĩ xem tại sao Massage kết hợp với âm nhạc lại tạo ra một sự tương tác tuyệt vời với sức khỏe nhé.
Điều gì làm cho massage kết hợp với âm nhạc trở nên đặc biệt?
Massage là một phương pháp xoa dịu căng thẳng và stress trên cơ thể. Sự đa dạng của các động tác vuốt ve, cùng với các chuyển động tròn và dao động ấn-vỗ-miết giúp các bó cơ được kéo dài, linh hoạt và thư giãn. Trong nhiều thế kỷ, chúng ta đã học được nhiều đặc tính phục hồi đi kèm với massage. Tuy nhiên, cho đến gần đây, cộng đồng y tế mới xem xét kỹ hơn cách massage kết hợp với âm nhạc khuếch đại những đặc tính đó.
Massage kết hợp với âm nhạc - giúp bạn hàn gắn tâm hồn.
Khoa học đã nhiều lần nhắc đến tác dụng của âm nhạc đối với sức khỏe và massage kết hợp với âm nhạc cũng vậy. Trong đó có một điều chắc chắn mà âm nhạc mang lại là cải thiện tâm trạng và cảm xúc của bạn.
Suy nghĩ về bài hát yêu thích của bạn. Hình ảnh đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn khi bạn nghĩ về bài hát đó là gì? Giai điệu đó làm tâm trạng bạn cảm thấy thế nào? Rất có thể, tâm trí của bạn đã đi đến một địa điểm và thời gian khác khiến bạn cảm thấy hưng phấn theo một cách nào đó. Với mỗi bài hát lại tác động đến cung bậc cảm xúc khác nhau, đó hẳn là một trải nghiệm vật lý khó có thể cung cấp được. Việc massage kết hợp với âm nhạc sẽ giúp bạn vừa thư giãn về tinh thần mà cũng thư giãn cả cơ thể.
Âm nhạc vượt ra ngoài thể chất.
Tiến sĩ Linda Gertrude Means of Pennsylvania’s PeaceHope Healing Arts cho biết “Bởi vì chúng ta được tạo ra từ năng lượng, mọi thứ trong cơ thể của chúng ta đều ở trạng thái rung động liên tục và từ rung động đó xác định sức khỏe của bản thân. Hiệu ứng rung khi nghe nhạc ảnh hưởng đến các mẫu năng lượng của chúng ta thông qua hiện tượng cộng hưởng ”.
Âm nhạc là thứ mà chúng ta nghe gần như mọi lúc. Tiết tấu của âm nhạc kích thích sóng não gây ra sự cộng hưởng trong đồng bộ nhịp đập thúc đẩy tạo nên trạng thái. Những nhịp đập nhanh mang lại sự tập trung, những nhịp đập chậm giúp não trở về trạng thái thiền định, bình tĩnh. Một nhà trị liệu xoa bóp giỏi sẽ là người hiểu bạn, Massage kết hợp với âm nhạc, đồng điệu âm thanh, truyền tải những âm thanh đó qua tiếp xúc cơ thể.
Lần tới khi bạn thực hiện massage tại nhà hoặc đi Spa trị liệu hãy cân nhắc những hiệu ứng xung quanh mà bạn có thể nhận được bằng cách thêm nhạc vào đó .
Sử dụng máy massage có tích hợp loa bluetooth
Ngoài việc cần thay đổi chế độ sinh hoạt và áp dụng các thao tác massage cho mắt thì việc mua máy massage mắt là một giải pháp hữu hiệu giúp cải thiện các tình trạng nhức mỏi mắt của bạn.
Không chỉ tiện lợi hơn, máy massage mắt còn giúp bạn tránh được các nguy hiểm nếu bạn tác động lực vào mắt sai cách. Vốn dĩ mắt là bộ phận rất nhạy cảm, vậy nên hãy nâng niu “cửa sổ tâm hồn” ấy bằng một chiếc máy massage mắt phù hợp.
Máy massage mắt KINGTECH KY-925 sử dụng áp suất khí nén khí thông minh kèm khả năng xoa bóp chính xác vào các huyệt đạo quan trọng của vùng mắt và thái dương. Kết hợp với miếng đệm sưởi tích hợp cung cấp nhiệt độ từ 40 ℃ đến 42 ℃ lên mắt. Việc tác động nhiệt lên mắt sẽ rất hiệu quả để giảm mỏi mắt, bọng, khô, thâm quầng mắt cho bạn.
Không chỉ vậy, đây còn là một thiết bị thư giãn hoàn hảo với kết hợp loa bluetooth. Giúp bạn sảng khoái sau một ngày dài làm việc hoặc học tập một cách hiệu quả.
