Danh sách bài viết

Mẹo sống khỏe

6 Bài tập giãn cơ đúng sau khi tập gym mang lại hiệu quả cao

Giãn cơ sau khi tập gym là điều bạn không nên bỏ qua nếu bạn muốn tránh tổn thương và tăng tốc độ phục hòi cơ bắp. Sau khi tập gym, việc giãn cơ là rất cần thiết, nhưng không phải ai cũng chú ý đến hoặc biết cách làm đúng. Trong bài viết này, […]

Tất cả về máy Massage

Súng massage KingTech MAX 1 – Thiết bị dân chạy bộ cần phải có

Đâu là Thiết bị dân chạy bộ cần phải có? KingTech MAX 1 là một thiết bị trị liệu cơ bắp với phương pháp bộ gõ cầm tay, cho phép người dùng có thể thư giãn cơ bắp mọi lúc mọi nơi. Sản phẩm có thiết kế tay cầm công thái học cực kì tiện […]

Kiến thức và cẩm nang

Mách bạn các bước massage cổ vai gáy tại nhà 2023

Massage cổ vai gáy là một phương pháp giúp giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu và khai thông kinh lạc ở vùng cổ, vai và gáy. Đây là một vùng rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương do ngồi lâu, làm việc nặng, căng thẳng hay bị khí lạnh xâm […]

Mẹo sống khỏe

Các tư thế giãn cơ cho người làm văn phòng

Người làm văn phòng thường phải ngồi trong nhiều giờ liền trước máy tính, gây ra các vấn đề về cơ, xương, khớp, đặc biệt là ở vùng cổ, vai, lưng và chân. Việc giãn cơ đúng cách và thường xuyên sẽ giúp người làm văn phòng giảm căng thẳng, đau nhức, tăng cường sức […]

Tất cả về máy Massage

Cách Sử Dụng Súng Massage Cho Vùng Thắt Lưng

Đau lưng là vấn đề rất phổ biến với người làm văn phòng, hay thậm chí là những người tập gym khi tập sai tư thế. Cơ vuông thắt lưng là nhóm cơ phổ biến chiếm tới 70% các nguyên nhân gây đau lưng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng súng […]

Tất cả về máy Massage

Cách sử dụng súng massage hỗ trợ giảm đau đùi sau

Bạn đang bị đau vùng đùi sau và muốn biết cách sử dụng súng massage để hỗ trợ giảm đau đùi sau? Vậy thì đây chính là bài viết dành cho bạn. Trong bài viết này, KINGTECH sẽ giới thiệu cho bạn về các nguyên nhân gây đau, cách sử dụng súng massage đúng cách […]

Tất cả về máy Massage

Phụ nữ mang thai có dùng súng massage được không?

Súng massage là một thiết bị được nhiều người sử dụng để giảm đau nhức, căng cơ, thư giãn và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng súng massage có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ […]

Kiến thức và cẩm nang

6 lợi ích của việc massage cho người cao tuổi

Lợi ích của việc massage cho người cao tuổi là không thể phủ nhận. Nhưng bạn có biết massage xoa bóp có thể mang lại những gì cụ thể cho người cao tuổi không? Hãy cùng theo dõi những thông tin dưới đây để hiểu rõ hơn về massage xoa bóp cho người cao tuổi […]

1 ... 16 17 18 ... 31

Trong thế giới đầy ắp sự lựa chọn, cảm ơn bạn đã tin tưởng và chọn Kingtech – người bạn đồng hành hoàn hảo cho sức khỏe và sự thư giãn của bạn