Mẹo sống khỏe
“Chữa Lành” – Tìm Sự Bình An Trong Áp Lực Cuộc Sống
13/08/2024
Những Bài viết nổi bật
Từ KINGTECH
Danh sách bài viết
Kiến thức và cẩm nang
Trigger Points là gì? Những điều bạn cần biết về Trigger Points
Các điểm kích hoạt “Trigger Points” là những điểm gây ra sự đau đớn, nó tồn tại ngay trong các mô mềm. Trigger Points xuất hiện khi căng thẳng, stress, sai tư thế liên tục, rối loạn chuyển hóa, chấn thương cấp và mãn tính. Điểm này có thể xuất hiện ngay tại vị trí […]
Kiến thức và cẩm nang
Massage Thụy Điển là gì? 4 kỹ thuật phổ biến nhất.
Massage Thụy Điển là một trong những kỹ thuật phổ biến nhất trên toàn thế giới và vì dựa trên các khái niệm về giải phẫu và sinh lý học của phương Tây – do đó hoàn toàn khác với các phương pháp massage phương đông như massage Shiatsu của Nhật Bản. 1. Ai đã […]
Kiến thức và cẩm nang
Massage vào mùa đông và 6 lợi ích gì chính
Massage vào mùa đông cũng giống như những cái ôm của người thân yêu quay quần bên bếp lửa, với 1 tách cacao nóng. Nhưng vào thời điểm này cũng khiến chúng ta tập thể dục ít hơn, ngủ và ăn nhiều hơn . Đối với nhiều người mùa đông lại chỉ mang đến cảm […]
Kiến thức và cẩm nang
Liệu pháp mát-xa và những điều bạn cần biết
1. Liệu pháp mát-xa là gì? Liệu pháp mát-xa là một phương pháp thực hành cổ xưa nhằm điều chỉnh mô mềm của cơ thể để giảm đau nhức và giảm căng thẳng. Bất cứ ai cũng có thể hưởng lợi từ liệu pháp mát-xa. Cho dù bạn là một vận động viên hạng nặng […]
Kiến thức và cẩm nang
5 lý do tại sao bạn cần massage thường xuyên tại nơi làm việc
Massage thường xuyên tại nơi làm việc sẽ giúp bạn có mức độ hoàn thiện công việc tốt hơn. Trong môi trường làm việc nhiều áp lực sẽ mang đến cho mọi người tâm lý căng thẳng và lo lắng. Với một tinh thần thoải mái, sức khỏe được cải thiện, nhân viên luôn cảm […]
Kiến thức và cẩm nang
Mọi điều cần biết về massage cho vận động viên
Massage cho vận động viên đã trở thành một cách trị liệu quen thuộc đối với mỗi người tập thể thao. Vậy không có gì ngạc nhiên khi phương pháp này được sử dụng trong thể thao cho các vận động viên để cải thiện hiệu suất thành tích và hỗ trợ quá trình phục […]
Kiến thức và cẩm nang
Massage cho người cao tuổi như nào cho đúng?
Là một hình thức vật lý trị liệu, massage không hề giới hạn độ tuổi. Dưới đây là những điều bạn cần biết nếu bạn cần massage cho người cao tuổi. 1. Massage cho người cao tuổi khác như thế nào? Massage cho người cao tuổi hơi khác với massage cho những người trẻ hơn. […]
Kiến thức và cẩm nang
Massage kết hợp với âm nhạc, điểm vàng cho sức khỏe
Massage kết hợp với âm nhạc có vẻ không còn xa lạ gì với những ai thường xuyên đi spa rồi nhỉ? Tại bài viết này chúng ta hãy tìm kiểu kĩ xem tại sao Massage kết hợp với âm nhạc lại tạo ra một sự tương tác tuyệt vời với sức khỏe nhé. Điều […]
Trong thế giới đầy ắp sự lựa chọn, cảm ơn bạn đã tin tưởng và chọn Kingtech – người bạn đồng hành hoàn hảo cho sức khỏe và sự thư giãn của bạn
