3 Thời Điểm Vàng Để Đi Bộ Đối Với Người Cao Tuổi

Thông tin, mẹo sống khoẻ / Blog

3 Thời Điểm Vàng Để Đi Bộ Đối Với Người Cao Tuổi

Trong xã hội hiện đại, việc duy trì sức khỏe cho người cao tuổi ngày càng trở nên quan trọng. Đi bộ, một hoạt động thể chất nhẹ nhàng, được …

3 Cách Thải Độc Cơ Thể Trước Khi Đi Ngủ

Thông tin, mẹo sống khoẻ / Thông tin khác

3 Cách Thải Độc Cơ Thể Trước Khi Đi Ngủ

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, áp lực công việc và môi trường ô nhiễm khiến cơ thể chúng ta phải đối mặt với nhiều loại độc tố hơn …

Thông tin, mẹo sống khoẻ / Blog / Sử dụng máy Massage đúng cách

4 sai lầm khi sử dụng bồn ngâm chân truyền thống

Khi cần giảm căng thẳng và thư giãn, việc dùng bồn ngâm chân với nước ấm là liệu pháp rất hiệu quả. Tuy nhiên, không ít người dùng mắc phải …

Hướng dẫn sử dụng súng massage vùng cổ gáy

Cách sử dụng súng massage / Sử dụng máy Massage đúng cách

Hướng dẫn cách sử dụng súng massage vùng cổ gáy

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau cổ vai gáy như áp lực công việc, ngồi làm việc quá lâu, nằm gối quá cao… làm cho các …

Cách Sử Dụng Súng Massage Khi Đau Mỏi Bàn Chân

Cách sử dụng súng massage / Sử dụng máy Massage đúng cách

Cách Sử Dụng Súng Massage Khi Đau Mỏi Bàn Chân

Đau bàn chân là tình trạng đau ở phần bàn chân gây cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn. Đây là bộ phận quan trọng trong chuyển động và …

1 2 3 … 34 Trang sau »

Danh mục: Các bệnh lý thường gặp & khắc phục

Danh mục

7 động tác giãn cơ giúp giảm đau thắt lưng

08.04.2024

Hãy tưởng tượng một ngày làm việc dài mệt mỏi, bạn trở về nhà với cảm giác nặng nề …

Thoát vị đĩa đệm - 4 môn thể thao bạn nên tập

19.03.2024

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng bệnh liên quan tới cột sống và gây khó khăn trong cuộc …

4 lưu ý khi đi bộ để cải thiện thoát vị đĩa đệm

18.03.2024

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt là đối với dân văn …

Stress và 3 cách đơn giản để vượt qua.

16.03.2024

Trong xã hội hiện đại, người trẻ ngày càng có nhiều áp lực và stress phải đối mặt. Đôi …

Hội chứng ống cổ tay là gì? Cách khắc phục.

11.03.2024

Hội chứng ống cổ tay là tình trạng bệnh ai có thể gặp phải, đặc biệt là phụ nữ …

Các cách giảm đau nhức cơ bắp do lão hóa

07.03.2024

Một trong những triệu chứng phổ biến của lão hóa là những cơn đau nhức cơ bắp. Những triệu …

Chấn thương cơ nhị đầu và cách phòng tránh

04.03.2024

Khi bị đứt gân cơ tay trước (hay còn gọi là cơ nhị đầu – Biceps), đây là một …

Đau Nhức Toàn Thân và Cách Khắc Phục

29.02.2024

Bạn có bao giờ cảm thấy toàn thân nhức mỏi, mệt mỏi, không muốn làm gì cả? Đó là …

Rối loạn lo âu gây đau nhức cơ bắp

23.02.2024

Theo thông kê được công bố (2019) , có tới 301 triệu người trên thế giới đang gặp phải …

Khô mắt - Hãy khắc phục trước khi quá muộn

16.01.2024

Khi nước mắt không được sản xuất và thoát ra đủ lượng, bề mặt nhãn cầu sẽ không được …

1 2 3 4 Trang sau »

Bài viết phổ biến

25.10.2023

Thông tin chi tiết Súng Massage Cầm Tay KH-720

Tại bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn tất cả thông tin chi tiết Súng Massage …

05.12.2023

Mách bạn các bước massage cổ vai gáy tại nhà 2023

Massage cổ vai gáy là một phương pháp giúp giảm đau, giảm căng thẳng, cải thiện tuần hoàn máu …

09.01.2024

Cảm thấy mệt sau khi massage: Nguyên nhân và cách khắc phục

Đã bảo giờ bạn Cảm thấy mệt sau khi massage chưa? Mỗi khi ta mệt sau khi massage, chắc …

15.11.2023

Súng massage cầm tay loại nào tốt 2024

Súng massage cầm tay loại nào tốt chắc sẽ là câu hỏi mà nhiều người quan tâm mỗi khi …

11.11.2023

Chi tiết máy massage cầm tay LUX-450

Máy massage cầm tay LUX-450 hiện tại đang là dòng sản phẩm có mức giá rất dễ tiếp cận. …

05.01.2024

Mua máy massage? Hãy né những chiêu trò quảng cáo kiểu này

Bạn hãy lưu ý những chiêu trò tiếp thị bạn cần tránh khi mua máy massage. Máy massage là …

29.11.2023

Cách sử dụng súng massage hỗ trợ giảm đau đùi sau

Bạn đang bị đau vùng đùi sau và muốn biết cách sử dụng súng massage để hỗ trợ giảm …

21.12.2023

Giãn cơ hiệu quả với súng massage

Súng massage - Thiết bị giúp bạn giãn cơ hiệu quả. Sau khi tập thể dục hoặc thể thao, …

Nhận tư vấn ngay

Kết nối trên zalo